Mini BEVALCURSUS
Jouw Bevalplan: Bevalcursus in 75 min door de Verlosmoeder
Over de cursus
Na afloop van deze mini-cursus ben je in staat om een volledig bevalplan te schrijven, waarmee je precies weet wat je kunt verwachten en welke beslissingen je kan én mag maken. Bereid je voor en houd de regie tijdens je bevalling, waar en hoe je ook bevalt. Met ruim 9 jaar ervaring en meer dan 500 begeleide bevallingen, geeft de Verlosmoeder je alle tools die je nodig hebt voor een positieve bevallingservaring.
Waarom deze spoedcursus?
Tijdens de zwangerschap bereiden we ons uitgebreid voor op de komst van een baby. Maar wat er daarna komt? Daar staan we vaak veel minder bij stil.
Ouder worden brengt veel verandering met zich mee. Geluk, verwondering en trots gaan soms hand in hand met vermoeidheid, onzekerheid en overweldiging. Weten wat er fysiek, mentaal en in jullie relatie verandert, geeft houvast en helpt om beter in te spelen op wat jullie nodig hebben.
Deze cursus helpt jullie om met meer kennis en vertrouwen aan deze nieuwe periode te beginnen. Ook als je al eerder ouder bent geworden en de postnatale periode toen als overweldigend hebt ervaren.
Wat je kunt verwachten
In deze cursus combineren we kennis met praktische handvatten voor de periode na de geboorte. Je leert wat er verandert wanneer jullie ouders worden en hoe jullie zo goed mogelijk voor jezelf, jullie baby én elkaar kunnen zorgen.
Je krijgt onder andere inzicht in:
- Het fysieke herstel na de geboorte
- Wat er verandert in je lichaam en brein wanneer je ouder wordt
- Jullie nieuwe rollen als ouders en hoe je elkaar daarin kunt begrijpen en versterken
- Het belang van voeding, rust en aanraking
- Hoe familie, vrienden en andere mensen om jullie heen kunnen helpen
- Hoe je samen een kraamplan maakt dat past bij jullie wensen en behoeften
- Eenvoudige (co)regulatie-oefeningen die thuis kunnen helpen bij het vinden van rust en verbinding
Over Lise
Ik ben Lise, vroedvrouw bij vroedvrouwenpraktijk La Madrugada in Antwerpen. Sinds 2017 begeleid ik als eerstelijnsvroedvrouw aanstaande ouders tijdens de zwangerschap, geboorte en de periode daarna. Daarnaast geef ik als docent aan de AP Hogeschool mijn kennis door aan de toekomstige generatie vroedvrouwen.
Ik ben ontzettend gefascineerd door de fysiologie van geboorte en ouderschap, én verbaasd over hoeveel waardevolle kennis hierover nog te weinig wordt gedeeld. Geïnspireerd door mijn achtergrond in de reclame probeer ik daar met In Verwachting verandering in te brengen.
Via mijn cursussen en mijn boek In Verwachting, prachtig geïllustreerd door Steffie Padmos, maak ik die essentiële kennis toegankelijk en begrijpelijk. Want weten wat er gebeurt, geeft vertrouwen en helpt ouders steviger te staan, wat er ook op hun pad komt.