Alles over slaaptrainers en onze top 10 beste keuzes

1.     Kidsleep Moon – (€50,90)

Een echte favoriet! Met twee wektijden is deze slaaptrainer ook geschikt voor middagdutjes. Het nachtlampje toont een opkomende maan of zon, zodat je kindje visueel ziet wanneer het bijna tijd is om te slapen of op te staan. Je kunt kiezen voor een stille modus of een wekgeluid. De wekker heeft meerdere rustgevende geluiden, inclusief twee rustgevende slaapmelodietjes.

✓ Twee wektijden
✓ Visueel nachtlampje
✓ Verschillende wekgeluiden

Deze slaaptrainer heeft verschillende functies en onderscheidt zich vooral door het instelbare licht. Het lampje is niet te fel, waardoor je kindje niet onnodig wakker wordt. De twee kleuren geven duidelijk aan wanneer het bedtijd is en wanneer je kindje uit bed mag. Hij werkt op een accu en gaat volledig opgeladen tot wel twee weken mee! Ook heeft hij een nachtlampje en kun je een wekgeluid instellen. Met 578 reviews op Bol.com scoort hij 4,5 van de 5 sterren.

✓ Gaat tot 2 weken mee op een volle batterij
✓ Instelbare felheid
✓ Met nachtlampje en wekker

Een schattige teddybeer met een ingebouwde slaaptrainer! Brody is meer dan dat: hij speelt meer dan 20 minuten aan geluid af, van slaapliedjes tot white noise. Hij heeft drie kleuren (groen, oranje en rood) én een huilsensor: de beer licht op bij gehuil en biedt troost. Hij werkt op batterijen en het nachtlampje is instelbaar in verschillende helderheden. Dankzij het klittenband bevestig je hem makkelijk aan het bedje.

✓ Teddybeer met slaaptrainer
✓ 20 minuten geluid
✓ Met huilsensor en nachtlampje

De Fabian slaaptrainer is betaalbaar én zacht – perfect als knuffel én hulpmiddel voor slaapritme. Hij heeft twee kleuren: nog even slapen of je mag uit bed. Simpel en effectief. Het ingebouwde nachtlampje maakt een extra lampje overbodig. Oplaadbaar en ideaal voor onderweg. Het nachtlampje is in te stellen op 15 minuten of de hele nacht.

✓ Zacht materiaal
✓ Nachtlampje met timer
✓ Oplaadbaar

Deze pinguïn heeft drie kleuren en kleurt bijvoorbeeld oranje als je kindje nog een half uurtje moet wachten. Hij maakt geen geluid als het tijd is om wakker te worden, zodat je kindje niet schrikt. Hij is gemaakt van zacht materiaal en kan daardoor ook als knuffellamp gebruikt worden. Als je kindje bang is in het donker, kan het zelf het nachtlampje activeren, dat dan 20 minuten blijft branden. Oplaadbaar en dus makkelijk mee te nemen!

✓ 3 kleuren
✓ Zacht materiaal
✓ Oplaadbaar

Deze praktische slaaptrainer heeft een ingebouwde wekker en nachtlampje. Je kunt hem draadloos gebruiken of aansluiten op netstroom. De kleuren zijn duidelijk: blauw betekent nog blijven liggen, geel betekent dat je uit bed mag. De wekker kun je zelf aan- of uitzetten.

✓ Ingebouwde wekker en nachtlampje
✓ Werkt met batterij of netstroom
✓ Duidelijke kleurenindicatie

Dit schattige schaap helpt je kindje om op het juiste moment uit bed te komen. Je kunt twee tijdinstellingen instellen, bijvoorbeeld voor een middagdutje en de ochtend. De wekker kan met of zonder geluid worden gebruikt, en je kunt kiezen op welke dagen hij afgaat. Het nachtlampje is ingebouwd en het apparaat werkt op batterij via USB.

✓ Twee tijdinstellingen
✓ Flexibele wekker
✓ Nachtlampje, werkt op batterij

Een favoriet bij ouders én kinderen! Op Amazon scoort hij 4,6 van de 5 sterren met meer dan 50.000 reviews. Deze slaaptrainer is vormgegeven als knuffel en voelt ook echt als een vriendje. De buik licht op als teken of het tijd is om te blijven liggen of op te staan. Te bedienen via een app en bevat 20 minuten aan geluiden, van slaapliedjes tot white noise. En ja, hij mag in de wasmachine!

✓ Te bedienen met een app
✓ Knuffelvriendje
✓ 20 minuten geluid en wasbaar

Deze slaaptrainer is niet alleen functioneel, maar ook een leuke toevoeging aan de kinderkamer! Je kunt hem gebruiken met of zonder geluid, zodat je kindje niet onnodig wakker schrikt. Het licht is dimbaar en er is een eco-modus: het display gaat na 10 seconden uit, maar het lampje blijft branden. Door een trilling, geluid of een tikje op het konijntje gaat hij weer aan. Groot voordeel: hij is via een app te bedienen. Je kunt zelfs instellen op welke dagen hij wel of niet werkt, ideaal voor een aangepast schema.

✓ Te bedienen via app
✓ Leuke decoratie voor de kinderkamer
✓ Eco-modus

Last but not least! De Numsy Lou is een betaalbare en veelzijdige slaaptrainer. Met zonsopgangfunctie begint hij 30 minuten voor de opsta-tijd te gloeien in oranje, zodat je kindje zich kan voorbereiden op de dag. Gemaakt van veilig, niet-giftig materiaal. Hij heeft meer dan 10 verschillende geluiden, van wekgeluiden tot rustgevende white noise.

✓ Zonsopgangfunctie en nachtlampje
✓ Meer dan 10 geluiden
✓ Gemaakt van veilige materialen

Een slaaptrainer is eigenlijk een soort wekker, speciaal ontwikkeld voor jonge kinderen. Klok kijken is voor kleintjes vaak nog moeilijk, zeker als ze net beginnen met het herkennen van cijfers en tijdsbesef. Een slaaptrainer helpt kinderen op een visuele manier te begrijpen wanneer het tijd is om te slapen en wanneer ze uit bed mogen.

Dit gebeurt meestal door middel van kleuren of icoontjes. Zo geeft een rood lampje aan dat het nog bedtijd is, en een groen lampje dat ze uit bed mogen komen. Sommige slaaptrainers maken ook gebruik van een zonnetje en een maantje als symbool. Op die manier weet je kindje op een speelse manier waar hij of zij aan toe is.

Veel slaaptrainers hebben daarnaast extra functies. Denk aan een zacht nachtlampje, rustgevende muziekjes of natuurgeluiden, of zelfs een ingebouwde projector die figuurtjes op het plafond laat zien. Er zijn slaaptrainers in allerlei leuke vormen – van diertjes tot sterretjes – zodat het ook nog eens een vrolijke toevoeging aan de kinderkamer is.

Waarom een slaaptrainer gebruiken?

Het kan gebeuren dat je kindje in periodes ineens heel vroeg wakker wordt. Voor je het weet, staan ze om vijf uur 's ochtends naast je bed terwijl jij nog in diepe slaap bent. In zulke situaties kan een slaaptrainer een fijne oplossing zijn.

Een slaaptrainer helpt kinderen om op een eenvoudige manier te leren wanneer het nog nacht is en wanneer de dag mag beginnen. Dat zorgt niet alleen voor meer rust voor jou als ouder, maar geeft ook je kindje duidelijkheid en structuur. Als het lampje bijvoorbeeld nog rood is, leert je kindje dat het nog even moet blijven liggen of rustig kan spelen in zijn of haar kamer. Pas als het lampje groen wordt, is het tijd om op te staan.

Zo leren kinderen spelenderwijs omgaan met tijd en ontstaat er een fijn ochtendritueel.

Welke soorten slaaptrainers zijn er?

Er is een grote variatie aan slaaptrainers op de markt. Om een goede keuze te maken is het belangrijk om te weten welke functies er allemaal beschikbaar zijn en wat goed past bij jouw gezinssituatie. Dit zijn de belangrijkste verschillen:

• Soort licht: Sommige slaaptrainers gebruiken één kleur (bijvoorbeeld rood/groen), terwijl andere met meerdere kleuren werken om verschillende fases aan te geven, zoals bedtijd, rusttijd en opstaan.
• Manier van tijdsaanduiding: Er zijn slaaptrainers met een analoge klok, een digitale klok of zelfs alleen met symbolen of lichtkleuren. Dit is handig voor kinderen die nog geen cijfers kunnen lezen.
• Extra functies: Denk aan rustgevende muziek, natuurgeluiden, bluetooth-verbinding om eigen liedjes af te spelen, of een projector voor een rustgevend lichtspel op het plafond.
• Meerdere wektijden instellen: Handig voor gezinnen met verschillende routines in het weekend en doordeweeks.
• Op afstand bedienbaar: Sommige slaaptrainers kun je koppelen aan een app op je telefoon, waarmee je instellingen eenvoudig aanpast zonder de kamer binnen te hoeven gaan.

Vanaf welke leeftijd kun je een slaaptrainer gebruiken?

Wanneer je begint met een slaaptrainer hangt af van je kindje. Elk kind ontwikkelt zich in zijn eigen tempo, dus er is geen vaste leeftijd waarop je moet starten. Over het algemeen is het vanaf ongeveer 2 jaar mogelijk om met een slaaptrainer aan de slag te gaan.

Belangrijk is dat je kindje kleuren of symbolen begint te herkennen en een beetje begrijpt wat het betekent als iets “nog niet mag” of “al wel mag”. De slaaptrainer ondersteunt dit leerproces op een speelse manier. Begin eventueel met een eenvoudige uitleg en betrek je kindje erbij: leg samen uit wat de kleurtjes betekenen en oefen een paar dagen met ‘samen kijken’ wat het lampje zegt.

Waar moet je op letten bij de aanschaf van een slaaptrainer?

Bij het kiezen van een slaaptrainer is het slim om met een paar dingen rekening te houden. Elk kindje is anders, en het is belangrijk dat de slaaptrainer aansluit bij jullie wensen en gewoontes.

• Leeftijd van je kindje: Sommige slaaptrainers zijn gericht op peuters, anderen op wat oudere kinderen. Kijk of het ontwerp en de functies passen bij de leeftijd en het ontwikkelingsniveau van je kindje.
• Met of zonder nachtlampje: Veel slaaptrainers hebben ook een nachtlampje ingebouwd. Dat is handig, want dan hoef je geen extra lampje aan te schaffen. Let wel op de felheid van het licht: te fel licht kan juist storend zijn als je kindje moeilijk in slaap komt.
• Muziekfunctie: Heeft jouw kindje baat bij een muziekje bij het inslapen? Dan is een slaaptrainer met rustgevende melodieën of natuurgeluiden een mooie extra.
• Aantal kleuren: Eenvoudige modellen werken met twee kleuren (bijvoorbeeld rood = blijven liggen, groen = opstaan), terwijl uitgebreidere modellen meerdere fasen aangeven, zoals “bijna tijd om op te staan”.
• Gebruiksgemak: Is het apparaat makkelijk in te stellen? Kun je eenvoudig de tijd veranderen of het volume aanpassen? En nog belangrijker: is het voor je kindje duidelijk en overzichtelijk?

Lees ook

Beste nachtlampje
Beste babymatras