Het beste nachtlampje voor je peuter

Dit vrolijke beer-vormige nachtlampje is verkrijgbaar bij HEMA en is een leuke en praktische toevoeging aan de kinderkamer. Het lampje heeft drie verschillende lichtstanden, en met een tikje pas je eenvoudig de helderheid aan. Ideaal voor zowel een zacht nachtlampje als een iets feller lichtje bij het voorlezen. Het is gemaakt van zacht siliconen materiaal, wat het niet alleen veilig maakt voor kleine handjes, maar ook comfortabel om vast te houden. Op een volle lading gaat het lampje tot 10 uur mee.

✓ Drie lichtstanden
✓ Zacht siliconen materiaal
✓ Tot 10 uur gebruik

Kleur van het licht
De kleur van het licht speelt een grote rol in hoe goed je kindje slaapt. Sommige lampjes geven blauw licht af, net als het scherm van je telefoon of laptop. Blauw licht remt de aanmaak van melatonine, het hormoon dat helpt om slaperig te worden.

Kies daarom voor een lampje met rood of warm licht. Let erop dat je de felheid kunt aanpassen en dat het lampje dimbaar is. Zo blijft de kamer zacht verlicht, zonder dat het de slaap van je kindje verstoort.

Veiligheid
Een nachtlampje staat vaak dichtbij het bedje. Check daarom goed of er geen scherpe of losse onderdelen aan zitten. Heeft het lampje een stekker? Zorg dat je kindje er niet makkelijk bij kan, dat voorkomt onveilige situaties. Lampjes van zacht siliconen materiaal zijn vaak een veilige en kindvriendelijke keuze.

Energieverbruik
Omdat het lampje meestal de hele nacht aanstaat, is het slim om even te kijken naar het energieverbruik. Een energiezuinig lampje bespaart op de lange termijn. Ga bij voorkeur voor LED-verlichting, dat verbruikt weinig stroom en gaat lang mee.

Slaaptrainer
Is jouw kindje een vroege vogel? Dan is een nachtlampje met ingebouwde slaaptrainer een goede optie. Zo’n lampje laat met kleuren of figuurtjes zien wanneer het tijd is om te slapen of om op te staan. Ideaal om je kleintje spelenderwijs een slaapritme aan te leren.

Voordelen van een nachtlampje
Een nachtlampje zorgt voor een geruststellend gevoel in het donker. Het helpt je kindje makkelijker in slaap vallen en voorkomt nachtelijke angst. Daarnaast is het ook praktisch voor nachtelijke toiletbezoekjes. Tip: plaats eventueel ook een sensorlampje op de overloop. Zo gaat het licht vanzelf aan als je kindje op pad gaat.
 

Een goed nachtlampje kan echt het verschil maken in de nachtrust van je kindje  en daarmee ook voor jou. Of je nu kiest voor een lampje met timer, sensor of slaaptrainer er is voor elke behoefte en elk budget een passende optie. Let vooral op de kleur van het licht, de veiligheid en het energieverbruik. Zo maak je een bewuste keuze waar je kleintje zich veilig en ontspannen bij voelt. Welterusten!