Wat moet er in je vluchtkoffer? Alles voor een stressvrije start!
Een vluchtkoffer. Moet jij ook zo om die naam lachen? Alsof je stiekem, in het holst van de nacht, je huis uitvlucht…nou weet je natuurlijk nooit wanneer je baby zich aandient, dus dat van in de nacht kan zomaar werkelijkheid worden. En dan is het wel zo fijn dat je voorbereid bent. Natuurlijk komt het altijd allemaal wel goed maar met een lichaam vol hormonen is het wel zo lekker als je baby precies aankrijgt wat jij bedacht had en dat je zelf ook nog een verschoninkje achter de hand hebt…waarom, dat laten we maar even achterwege ;)
Wat moet er in je vluchtkoffer?
Essentiële items:
- Portemonnee: Zorg dat je pinpas en wat contant geld, inclusief muntjes, bij de hand hebt. Bijvoorbeeld voor een rolstoel, parkeermeter of koffie.
- Identiteitsbewijs en verzekeringspapieren: Belangrijk voor de registratie in het ziekenhuis.
- Autostoeltje: Vergeet dit niet! Zonder autostoel mag je baby vaak niet mee naar huis.
Voor mama:
- Warme sokken: Veel vrouwen vinden deze onmisbaar in het ziekenhuis.
- Extra nachthemd: Voor na de bevalling, zodat je comfortabel en fris blijft. Kies er een die je goed bedekt.
- Grote onderbroeken: Comfortabele, ruime slips die geschikt zijn voor kraamverband.
- Haarelastiekjes: Houd je haar uit je gezicht tijdens het persen.
- Bidon met water: Ideaal voor verkoeling en hydratatie na de bevalling.
Voor papa/partner:
- Snacks en drankjes: Voor wat extra energie tijdens lange uren.
- Tijdschrift of muziek: Iets om de wachttijd te overbruggen.
- Deodorant: Kleine attenties die gewaardeerd worden!
Handige extra’s:
- Opladers: Voor telefoon, camera of andere apparaten. Je wilt elk moment vastleggen!
- Documenten: Denk aan kraamzorginformatie, contactgegevens voor geboortekaartjes en telefoonlijst van familie.
- Ziplockbag met eerste pakje: Label een zakje met bijvoorbeeld “Eerste pakje, maat 50”. Zo weet iedereen precies welk setje je baby aan moet.
Een goede voorbereiding scheelt stress
Met een goed ingepakte vluchtkoffer hoef je je geen zorgen te maken tijdens de bevalling. Zet de koffer klaar rond week 37 van je zwangerschap. Zo ben je altijd voorbereid, zelfs als je baby besluit om wat eerder te komen.
Lees ook
De ultieme babyuitzetlijst
Tips voor de laatste loodjes van je zwangerschap
