Van hazenslaapje tot nachtvoeding: Alles over de slaap van je baby in de eerste maanden.
De eerste maanden met een baby zijn magisch. En vaak ook nogal vermoeiend. Je krijgt goedbedoelde adviezen van je moeder, schoonmoeder, buurvrouw, Instagram én Google. Maar wat werkt nou écht voor jouw baby?
In deze cursus ontdek je wat je in de eerste maanden kunt verwachten van babyslaap. Je krijgt praktische handvatten en vooral: meer rust in je hoofd. Geen perfecte schema’s of eindeloze lijstjes, maar begrijpen wat jouw baby nodig heeft en wat je kunt doen.
Waarom deze cursus?
Zodra je baby er is, lijkt slaap ineens hét onderwerp van de dag. Hoe lang mag je baby wakker zijn? Waarom slaapt je baby overdag wel en ’s nachts niet? Moet je al een ritme aanhouden? En kun je te veel helpen bij het slapen?
Tussen alle adviezen is het soms lastig om te weten wat normaal is en wat bij jouw baby past. Deze cursus geeft je een praktische basis voor babyslaap in de eerste maanden. Zodat je niet bij ieder slaapje hoeft te googelen of twijfelen, maar beter begrijpt wat je baby nodig heeft en wanneer je kunt bijsturen.
Wat je kunt verwachten
Je leert hoe babyslaap zich in de eerste maanden ontwikkelt en krijgt praktische tips waarmee je thuis aan de slag kunt.
Je leert onder andere:
• Wat je kunt verwachten van babyslaap in de eerste maanden
• Hoe je omgaat met wakkertijden en slaapsignalen
• Welke slaapgewoontes wel en niet handig kunnen zijn
• Wat je kunt doen bij korte slaapjes en contact naps
• Waarom je baby 's nachts vaak wakker kan worden
• Hoe je omgaat met onrust rondom het slapen
• Hoe je herkent of je baby genoeg slaapt
• Wanneer je iets kunt bijsturen
Geen strak schema waar je baby zich aan moet houden en geen belofte dat je baby binnen een paar weken doorslaapt. Wél kennis, herkenning en praktische tips waarmee je met meer vertrouwen kunt reageren op wat jouw baby nodig heeft.
Over Robbyn
Ik ben Robbyn Jansen, gecertificeerd slaapcoach en moeder van twee jonge kinderen. In 2026 richtte ik SNOEZ op, vanuit mijn liefde voor slaap én voor alles wat er komt kijken bij jonge gezinnen.
Want slaap is geen magie. Het is iets waar je invloed op kunt hebben, zonder van ieder slaapje een project te maken. Mijn doel? Ouders helpen om hun baby beter te begrijpen en met meer vertrouwen de eerste maanden in te gaan. Meer kennis, minder twijfel en hopelijk ook wat meer slaap.
Mijn missie: betere nachten, leukere dagen.